Mieux contrôler son stress et gérer ses émotions en 2018

contrôler son stress

Les commerciaux sont soumis, comme de nombreuses autres professions, à un niveau de stress élevé. Entre des objectifs à remplir, un marché en perpétuelle évolution et un haut niveau d’exigence des clients, cette tension – souvent positive – peut toutefois dégénérer et se transformer, jusqu’à constituer un véritable mal-être. Pour mieux gérer la pression et […]

Lire la suite


[Reboost-moi si tu peux !] Savoir gérer son stress au quotidien !

Stress et surmenage peuvent rapidement se faire ressentir lorsqu’on n’y est pas mentalement préparé. Dans cet épisode de la web-série : “Reboost-moi si tu peux !”, une collaboratrice revient tout juste de RTT et découvre avec effroi la charge de travail démentielle qui l’attend… Pouvoir prendre ses RTT est un vrai soulagement. Cependant, le retour au […]

Lire la suite